Йога не уход от реальности

Количество просмотров: 371

Автор Antonenko Andrii в . Опубликовано Без рубрики, Записи на полях

_DSC4179

Есть ошибочное, но распространённое мнение, что если с делами плохо — займись йогой — и все наладиться, само-собой начнет решаться, пространство подстроится и побежит. На самом деле все иначе, прагматичней. Станет лучше у тех, кто понимает, для чего он это делает, тем же, «кто просто для активности и позитивчика», проку будет мало. В основном начинают заниматься йогой для улучшения физической формы, а практикуют ее «по-взрослому» единицы. Одни впадают в состояние своеобразной эйфорийной радости, другие, напротив, очень серьезны и суровы, как японские самураи — кто на что западает. Есть мечтающие бросить свою текущую работу и начать преподавать Йогу, желательно за границей. Зал, ученики – потренировался, подышал —   красота. Как бы говоря себе, что в прошлом все было не так, как нужно, а теперь соберусь и сделаю правильно. И получается, что инструмент для работы над собой, позволяющий прийти к реальности, уводит от нее. Снова новые ожидания и иллюзии. Определенно, проблемы в жизни, если они были, не исчезают просто от выполнения упражнений и последовательностей. Как и уход из социума или поиск чуда по всему миру не решает проблемы с комфортом сознания. Для этого нужна кропотливая работа, не без риска полного провала. Кто к такому готов, да еще и за собственные деньги? Хочется получить гарантированный результат, только о нем ничего не понятно.

Сформировалась также некоторая мода на спортивную йогу, что замечательно для здоровья, но не гарантирует избавления от бытовых или социальных проблем, напротив, может даже их усилить, если применять не по назначению или с не квалифицированными преподавателями. Руководителям и людям с большими психическими нагрузками йога поможет улучшить здоровье, повысить сопротивляемость стрессам, наладить понимание своих потребностей, сфокусироваться на нужном решении задачи, улучшить работу всех систем организма, но не решит банальных проблем с долгами, неправильным направлением деятельности и многим другим, что от Йоги напрямую не зависит. Личностям, не осознающим свою роль в определенные моменты жизни, нырок в йогу может создать иллюзию комфорта и удовлетворенности, даже если дела будут совсем плохи, это своеобразный метод ухода от ответственности за старые ошибки, так можно заниматься чем угодно.

Еще один нюанс – искусственный позитивный настрой. Правильный настрой — это хорошо, без него ничего не достичь, но пребывание в состоянии наигранной радости — это проблема. Йога — не уход от реальности, а приход к ней через постоянную практику, через изменение подхода к жизни, через избавление от всего неестественного. Также неестественно пускать одну деятельность под откос в надежде, что в новом начинании что-то получится без правильно приложенных усилий. Первично, Йога — это инструмент развития сознания через контроль, дисциплину, преобразование внутренней энергии, но не создание новой виртуальной реальности. Результаты в ней достигаются годами, равно, как в бизнесе или любом другом искусстве. Потому, если совсем все плохо сейчас, не следует бежать как в омут за любым модным течением, а необходимо начинать или продолжать упорно работать над собой, поискать свой центр, как внутренний, так и внешний, а не переключаться на новый бег по кругу. Йога, в первую очередь, учит работать над собой долго и усердно, концентрироваться над задачами и результатами, искать подходы и ключи к телу и сознанию. А уже через такое умение вырабатывается привычка делать тщательно и другие дела, которые в результате не заваливаются, а развиваются, и энергии для плодотворной работы становится предостаточно. Йогу следует постигать, как любое другое искусство, будучи голодным к знаниям и новому, являясь перфекционистом и пофигистом одновременно. Тогда все сложится.  

Успехов всем!

АА

Другие записи раздела:

  

Написать ответ

6 Комментарии Включить "Йога не уход от реальности"

Войти с помощью: 

Гость
Lora Shinkarenko
2 годы 11 месяцев назад
Гость
Маргоша Маргоша
2 годы 11 месяцев назад

С днем рождения дорогой!))))

Гость
Маргоша Маргоша
2 годы 11 месяцев назад
Гость
Маргоша Маргоша
2 годы 11 месяцев назад
Гость
Маргоша Маргоша
2 годы 11 месяцев назад
 
[pt_view id="1d51aab437"]